Wie ben ik?Ik ben Cletis Martina en personal trainer sinds 2008. Na mijn opleiding aan het CIOS en diverse specialisaties, heb ik me gecertificeerd in Amerika als personal trainer aan de National Academy of Sports Medicine (NASM).Vanaf 2009 ben ik personal trainer bij Club Sportive in Haarlem en train ik sporters thuis en op het werk. Individueel of in groepsverband. Personal training gaat om jou als individu. Ik help je de motivatie en het plezier te vinden om je sportieve doelen te behalen en geef je de kracht om zelf door te gaan. |
Waarom Cletis Martina? - Personal Trainer in Haarlem!Personal Training moet leuk zijn en daarnaast ook intensief, met het juiste inzicht besluit men om de juiste handelingen te verrichten daarbij hoort juiste inspanning en juist handelen. Daarnaast moet je ook iemand hebben die op de juiste manier spreekt en zich in jou kan verplaatsen.Personal trainer Cletis Martina bezit de juiste mentale absorptie om jouw doelstellingen mogelijk te maken. In Haarlem waar ik sinds 1,5 jaar als personal trainer werk, zijn er niet veel die zich aan core & stability wagen. Door deze methode van trainen is het een kwestie van tijd voordat je gedag kan zeggen tegen zowel onderrug als knie en enkel problemen. Kom even langs bij Cletis: de Personal Trainer in Haarlem! |
Hoe ga ik te werk?Allereerst wil ik weten hoe je dagelijks leven eruit ziet. Wat doe je voor werk? Heb je veel of weinig gesport? Wat is je medische achtergrond? Op basis hiervan maak ik een analyse en een persoonlijk trainingsschema. Samen werken we toe naar het doel wat we gesteld hebben. Mijn specialisaties zijn conditie training, kracht training, core training, gewichtscontrole, revalidatie training en medische training (bij rug-, enkel- of knie-klachten)Ben je geinteresseerd? Neem dan contact met me op per e-mail info@cletismartina.com of bel me op 06 2440 49 69 |
